Tratamento da Síndrome do Pânico
Ataques de pânico podem começar de repente, com medo intenso e sintomas físicos. Quando se repetem e levam ao medo de novas crises ou a mudanças na rotina, é importante buscar avaliação.
Dra. Caroline Dalla Nora · CRM-RS 42176 · CRM-RJ 1087258 · RQE 33265 e 48642
Quando procurar ajuda
Considere uma avaliação psiquiátrica se você se identifica com sinais como:
- Crises súbitas de medo ou mal-estar intenso que atingem o pico em minutos
- Coração acelerado, falta de ar, tontura, tremores e sudorese durante as crises
- Sensação de perda de controle, de "enlouquecer" ou de morte iminente
- Medo persistente de ter novas crises
- Deixar de frequentar lugares ou realizar atividades por medo de novas crises
Esta lista é informativa e não substitui a avaliação médica. O diagnóstico é feito em consulta.
Como é o tratamento
Um ataque de pânico começa de repente, com medo ou desconforto intenso, e pode vir acompanhado de coração acelerado, tremor, falta de ar e tontura. Ter um ataque isolado não significa, por si só, ter transtorno de pânico.
No transtorno de pânico, os ataques se repetem de forma inesperada. A pessoa pode passar a temer novas crises e evitar lugares ou atividades por causa disso. A avaliação investiga os ataques, essas mudanças na rotina e outros problemas de saúde que possam causar sintomas semelhantes.
O tratamento pode combinar psicoterapia e medicamentos. Além das crises, o acompanhamento considera o medo de que elas voltem e as atividades que a pessoa deixou de fazer.
Presencial em Porto Alegre
Consultório no Medplex - Torre Sul, Rua Gomes Jardim, 301, sala 725, Santana. Veja como chegar.
Teleconsulta
Atendimento por vídeo para todo o Brasil, conforme normas do CFM. Saiba como funciona.
Atendimento para adultos. Consulta particular: R$ 500. Não atende por convênios.
Perguntas frequentes sobre síndrome do pânico
Como diferenciar pânico de um problema físico?
Os sintomas podem se parecer com os de outros problemas de saúde, e a distinção exige avaliação médica. Dor no peito que começa de repente ou falta de ar intensa precisam de avaliação urgente. Nessas situações, ligue para o SAMU pelo 192 e siga as orientações da equipe.
Por que passei a evitar lugares depois das crises?
O medo de ter outra crise pode levar a evitar lugares ou atividades. Contar quais situações você deixou de enfrentar e o que teme que aconteça ajuda a avaliação e a escolha do tratamento.
Síndrome do pânico tem tratamento?
Sim. Psicoterapia e medicamentos estão entre as opções. O acompanhamento considera as crises, o medo de que voltem e as limitações na rotina. A resposta varia de pessoa para pessoa.
Posso tratar pânico por teleconsulta?
Pode ser uma opção, conforme avaliação médica. O acompanhamento deve incluir consultas presenciais nos casos e intervalos previstos pelo CFM.
Fontes e atualização do conteúdo
Atualizado em .
- O que saber sobre transtorno de pânico (em inglês) (National Institute of Mental Health (NIMH)).
- Quando chamar o SAMU 192 (Ministério da Saúde).
- Normas para teleconsulta: Resolução CFM nº 2.314/2022 (Conselho Federal de Medicina (CFM)).
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